2018年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
|
709 kcal
|
脂質: 36.63g | たんぱく質: 50.60g | 炭水化物: 78.80g.
朝食: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 昼食: Яблоко, Виктория Пирожок с Яблоками. 夕食: Рыбное Меню Тунец Натуральный, Салат Овощной со Сметаной. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Омлет или Яичница с Овощами. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|