2018年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.1 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
|
1041 kcal
|
脂質: 26.76g | たんぱく質: 61.78g | 炭水化物: 136.50g.
朝食: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. 昼食: Café Expresso, Pommes Pink Lady, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Armoric Lieu Jaune Fumé, U Bio Boulgour, Concombre (avec Peau). 夕食: Vrai Yaourt Brebis Citron, Carrefour Petites Tranches de Saumon Fumé, Picard Potage aux 4 Légumes Bio. 軽食/その他: Amandes, Primeur Banane, Bio Nature Miel Liquide, Thé Earl Grey. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|