2018年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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1155 kcal
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脂質: 55.37g | たんぱく質: 62.87g | 炭水化物: 102.47g.
朝食: Кофе, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Брест-Литовск Сметана 15%, Сырники ПП. 昼食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат Овощной со Сметаной, Снежана Заливное из Курицы. 夕食: Мандарины, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Снежана Заливное из Курицы. 軽食/その他: Савушкин Йогурт Греческий со Злаками, Кофе, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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