2018年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
124.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
|
1289 kcal
|
脂質: 55.12g | たんぱく質: 130.90g | 炭水化物: 58.33g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Просто Азбука Масло Вологодское Сливочное, Просто Азбука Отруби Овсяные. 昼食: Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Вкуса Салат из Морской Капусты с Овощами и Клюквой, Креветки (Вареные или на Пару). 夕食: Чай, Азбука Вкуса Салат из Морской Капусты с Овощами и Клюквой, Креветки (Вареные или на Пару). 軽食/その他: Яичный Желток, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. もっと...
|
週に11.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|