2018年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.8 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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452 kcal
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脂質: 25.83g | たんぱく質: 12.24g | 炭水化物: 40.75g.
朝食: Graubrot, Aldi Maelkebotte. 昼食: Erasco Hühner-Nudeltopf. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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