2018年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.1 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 47.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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1285 kcal
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脂質: 40.48g | たんぱく質: 68.29g | 炭水化物: 162.23g.
朝食: Jacobs 3 in 1, Früchtetee, Kiwi, Tomaten, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. 昼食: Vita D'or Rapskernöl, Schnittlauch, Physalis, Eridanous Kritharaki, Erlenhof Grüner Spargel, OceanSea Garnelenschwänze Natur. 夕食: Physalis, Blaubeeren, Kiwi, Viva Vital Quark Laktosefrei. 軽食/その他: Alesto Nuts Royal Naturbelassen. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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