2018年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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1527 kcal
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脂質: 62.42g | たんぱく質: 111.22g | 炭水化物: 130.88g.
朝食: Grow Food Творожная Запеканка с Маком, Мёд, Грецкие Орехи, Окей Груша Конференс, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Кофе (из Молотых Зерен). 夕食: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Яичница. 軽食/その他: Grow Food Творожная Запеканка с Маком, Кофе, Окей Груша Конференс, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хохланд Творожный Сыр, Огурец, Форель Слабосоленая. もっと...
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週に7 kg減量中
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