2018年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
159.5 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 70.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
|
2332 kcal
|
脂質: 50.50g | たんぱく質: 206.61g | 炭水化物: 258.17g.
朝食: Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Nudeln (Gekocht), Kaffee mit Milch. 夕食: REWE Pfannengemüse, Grillmeister Putensteaks. 軽食/その他: Haribo Gummibärchen. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|