2018年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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1188 kcal
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脂質: 34.43g | たんぱく質: 66.51g | 炭水化物: 165.44g.
朝食: Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Lidl Magere Kwark, Blauwe Bessen. 昼食: AH Snack Tomaatjes , Avocado, Zongedroogde Tomaten, Aldi Gerookte Kipfilet, Veldsla, Rucola Sla. 夕食: Blauwe Bessen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Peren, Lidl Rund Filetlapjes Gemarineerd , Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). 軽食/その他: AH Ongebrande Notenmix, Aldi Chocolade Paasfiguren, Mango's. もっと...
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体重に変化ありません
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