2018年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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1679 kcal
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脂質: 69.60g | たんぱく質: 103.30g | 炭水化物: 164.08g.
朝食: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Батон Нарезной, Сыр Российский, Яйцо, Кофе с Молоком. 昼食: Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Мистер Салат Белокочанная Капуста по-Корейски в Маринаде, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Куриное Филе Вареное. 夕食: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Печеная. 軽食/その他: Коломчаночка Пастила Клубника-Ананас, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Вологодское Варенье Вишневое. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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