2018年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.4 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
|
1281 kcal
|
脂質: 39.56g | たんぱく質: 68.15g | 炭水化物: 157.38g.
朝食: Пятерочка Банан, Faberlic Каша Мультизлаковая с Черникой. 昼食: NL International Energy Diet Smart Шоколадный Мусс. 夕食: Мясновъ Сушки Малютка, Говядина Отварная, Hortex Гавайская Смесь. 軽食/その他: Макдоналдс Латте, Макдоналдс Мороженое Рожок, Утро Родины Кофе с Молоком. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|