2018年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.6 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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229 kcal
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脂質: 6.59g | たんぱく質: 8.88g | 炭水化物: 34.79g.
朝食: Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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