2018年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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1453 kcal
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脂質: 61.28g | たんぱく質: 74.99g | 炭水化物: 162.63g.
朝食: Seledri, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), HONEY SUNFLOWER , Keju Cheddar, Nasi Merah, Tahu. 昼食: Coklat, Bubur Ketan Hitam, Nasi Merah, Putih Telur Matang, Tempe Orek, Brokoli Dimasak (dari Segar), Pangsit Polos, Jambu Air. 夕食: Kerupuk Makanan Ringan, Keju Mozzarella Susu Murni, Kecambah, Nasi Merah. 軽食/その他: Buah Pir, Teh Hijau. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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