2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
|
1517 kcal
|
脂質: 62.32g | たんぱく質: 109.89g | 炭水化物: 129.82g.
朝食: Danone Yogurt Natural sin Azúcar, Similares Zero-Carb Protein, La Huerta Fresas Congeladas. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Filete de Basa, Piña, Huevo, Knorr Fideo Seco con Tomate. 夕食: Great Value Mermelada de Durazno, Plátano, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Tortillas de Maíz, Queso Oaxaca. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|