2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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777 kcal
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脂質: 20.40g | たんぱく質: 33.54g | 炭水化物: 115.04g.
昼食: Macarrão Fresco (Cozido), Suco de Laranja, Coxa de Frango, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Salgadinho de Festa, Alface de Folha Verde, Feijão Vermelho. 夕食: Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Pudim de Leite Condensado. 軽食/その他: Sertanorte Requeijão do Norte. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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