2018年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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679 kcal
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脂質: 29.81g | たんぱく質: 38.24g | 炭水化物: 71.53g.
朝食: Melon, Jeruk Nipis, Ikan Asin, Labu Dimasak, Kecap Asin (Kedelai), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ikan Asin. 夕食: Bimoli Minyak Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Wortel, Tempe, Kecambah, Tahu, Nasi Jagung, Bawang Bombay Dimasak, Bawang Putih. 軽食/その他: Melon, Rebo Kuaci, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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