2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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1500 kcal
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脂質: 44.11g | たんぱく質: 53.96g | 炭水化物: 224.33g.
昼食: Vatapá, Feijão de Corda, Espaguete, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Ovo Cozido. 軽食/その他: Granola, Suco de Goiaba. もっと...
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体重に変化ありません
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