2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 31.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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1247 kcal
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脂質: 48.57g | たんぱく質: 96.42g | 炭水化物: 105.09g.
朝食: Mabel Broa de Milho, Queijo Mozzarella, Café com Leite Integral. 昼食: Farinha de Frango, Queijo Mozzarella, Omelete, Flash Power Energético. 夕食: Sadia Filé de Peito de Frango, Purê de Abóbora. 軽食/その他: Frimesa Doce de Leite com Ameixa. もっと...
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週に7 kg減量中
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