2012年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 26日:
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1835 kcal
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脂質: 87.18g | たんぱく質: 90.09g | 炭水化物: 123.31g.
朝食: Nektarinen, LC1 Vanille. 昼食: Essig, Olivenöl, Gurke (Geschält), Schafskäse, Tomaten. 夕食: Bratwurst, Tomatenketchup, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Sekt, Schweinesteak oder Schnitzel. 軽食/その他: Sekt, Golda, Weißbrot, Nektarinen. もっと...
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2115 kcal
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運動:
デスクワーク - 5 時間, 家事 - 1 時間, ストレッチ（ヨガ） - 45 分, 休憩 - 9 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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