2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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788 kcal
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脂質: 30.42g | たんぱく質: 53.21g | 炭水化物: 71.35g.
朝食: Yulaf Lapası. 昼食: Kaplamasız Kızarmış Tavuk Baget (Derisi Yenerek). 夕食: Etli Mantı. 軽食/その他: Ülker Piko. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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