2018年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.1 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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757 kcal
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脂質: 47.12g | たんぱく質: 21.16g | 炭水化物: 65.05g.
朝食: McCormick Pure Vanilla Extract, Thai Kitchen Coconut Cream, Coffee, My vitamins, Patriot Health Alliance Patriot Power Greens, Califia Farms Almond Milk Creamer. 昼食: Vlasic Dill Pickle Spears, Patriot Health Alliance Patriot Power Greens, Vegan Keto Banana Bread One Loaf. 夕食: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Artisana Raw Organic Almond Butter. 軽食/その他: Crunchmaster Multi-Grain Crackers. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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