2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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1143 kcal
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脂質: 54.25g | たんぱく質: 64.35g | 炭水化物: 104.14g.
朝食: Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Farinha de Amendoas, Óleo de Coco, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Água, Vinagre. 昼食: Queijo Mozzarella, Sopa de Legumes com Carne. 軽食/その他: Panco Bolacha Maria. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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