2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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2029 kcal
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脂質: 76.03g | たんぱく質: 135.46g | 炭水化物: 209.95g.
朝食: Coffe Mate Liquido Individual, Andatti Café Cafetera, Torta de Milanesa. 昼食: Saladitas Individual, Arroz Blanco, Nopales, Jitomate, Eva Brócoli, La Huerta Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Agua de Jamaica. 夕食: Palomitas Mantequilla Chicas, Coca-Cola Coca-Cola sin Azucar, Taco al Pastor. 軽食/その他: Iso Surge, Bonafont Agua, Sánduche de Pollo. もっと...
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2380 kcal
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運動:
腹筋 - 18 分, ボディービル - 40 分, 縄跳び (なわとび) - 10 分, Google Fit - 22 時間 52 分. もっと...
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