2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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621 kcal
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脂質: 46.34g | たんぱく質: 42.20g | 炭水化物: 3.38g.
朝食: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Parmesão (Ralado), Quatá Queijo Gruyère, Nestlé Creme de Leite, Konjac Massa MF Penne. 昼食: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Bacon (Curado, Frito, Cozido). 軽食/その他: Café, Mundo Verde Óleo de Coco Extravirgem, Doce Vida Tablete de Chocolate Cacau 70% Natural. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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