2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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645 kcal
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脂質: 23.48g | たんぱく質: 46.22g | 炭水化物: 60.00g.
朝食: Pilão Café. 夕食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Doce de Leite Pastoso, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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