2018年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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1135 kcal
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脂質: 29.27g | たんぱく質: 54.63g | 炭水化物: 166.19g.
朝食: En Linea Mermelada de Mora, Arrocitas Galleta de Arroz Integral Yamani, Café con Leche Semi Descremada. 昼食: Zuko Jugo de Naranja en Polvo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Miraflores Arroz, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Papa Cocida. 夕食: Sopaipilla, Nescafé Café Dolca. 軽食/その他: Cerezas Dulces. もっと...
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