2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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1568 kcal
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脂質: 64.64g | たんぱく質: 71.26g | 炭水化物: 173.40g.
朝食: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Francês. 昼食: Cenouras Cozidas, Berinjela Cozida, Carne de Vaca Moída, Carne de Vaca Assada. 夕食: Brigadeiro, Cuscuz. 軽食/その他: Campo Largo Chá Verde + Gengibre + Limão, Jasmine Mix Sementes + Nuts. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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