2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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2873 kcal
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脂質: 45.05g | たんぱく質: 173.14g | 炭水化物: 435.23g.
朝食: Biotech USA Iso Whey Zero Banana, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Farina di Riso. 昼食: Scotti Gallette di Riso, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 夕食: Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. 軽食/その他: Banana, OK Bio Gallette di Riso, Prozis Burro di Arachidi, Biotech USA 100% Pure Whey, Mirtilli, Conad Farina di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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