|
😭😭😭😭
|
58.7 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
|
1532 kcal
|
脂質: 28.41g | たんぱく質: 63.31g | 炭水化物: 261.59g.
朝食: Carrefour Confiture de Fraises, Carrefour Toast Brioché. 昼食: Pâturages Petit Pot de Crème au Café, Le Rustique Camembert, Baguette, Carrefour Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Vinaigrette, Bonduelle Betterave, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). 夕食: Pâturages Petit Pot de Crème au Café, Le Rustique Camembert, Baguette, Carrefour Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 軽食/その他: Pomme. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
 コメント
Allez ! C’est pareil pour moi mais on ne se démotive pas !!
2018年 05月 7日 投稿者: MaxThdb
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|