2018年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.2 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
|
1118 kcal
|
脂質: 48.40g | たんぱく質: 76.74g | 炭水化物: 95.46g.
朝食: Макдоналдс Гляссе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичница. 昼食: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи , Финик, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Борщ Украинский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. 夕食: ВкусВилл Холодец Куриный на Натуральном Бульоне, Клубника, ВкусВилл Ряженка Термостатная, Творог 5%. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|