2018年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
|
560 kcal
|
脂質: 8.16g | たんぱく質: 19.24g | 炭水化物: 99.36g.
朝食: Roti Putih. 昼食: Ayam Goreng, Nasi Putih. 夕食: Nasi Putih. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|