2018年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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833 kcal
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脂質: 43.90g | たんぱく質: 52.52g | 炭水化物: 55.14g.
朝食: Диетическая Творожная Запеканка, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Кофе с Молоком, Мёд. 夕食: Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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