2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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1278 kcal
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脂質: 55.52g | たんぱく質: 78.63g | 炭水化物: 115.86g.
朝食: Milch-Schnitte Milch-Schnitte, Hofburger Butterkäse, Salatkönig Salat, Lidl Kochhinterschinken, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot, Edeka Avocado, Кофе, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%. 昼食: Индюшатина, Зеленый Борщ. 夕食: Aldi Bio Eier, Delite Rahm-Spinat. 軽食/その他: Milbona Yogos Griechischer Art, Lakomka Quark nach Russischer Art, Laktosefrei H-Milch 1,5%, Петрушка, Манго, АТБ Киви, Ашан Банан, Freshona Bio Apfelmus, Aldi Bio Chia Samen. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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