2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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2281 kcal
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脂質: 65.78g | たんぱく質: 71.57g | 炭水化物: 204.99g.
朝食: Korn Mühle Vollkorn-Toast, Kaffee mit Milch, Rügener Bade Junge Sommergenuss, Schmälzle Leberwurst Fein Geräuchert. 昼食: Mark Brandenburg Joghurt Mild Kirsche. 夕食: Banane, Speck, REWE Beste Wahl Zwiebelbaguette, Edeka Spargel Stangen, Popp Kartoffelcreme, Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Pellkartoffeln, Pangasiusfilet, Aldi Bio Lachsfilets. 軽食/その他: Gummibärchen, Gut & Günstig Ice Snack Sandwich Fürst Pückler Art, Aldi Kräuterlikör, Beck's Bier (330ml), Freshona Gewürzgurken. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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