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Retour de vacances 1 semaine en Italie entre pizza, pates, tiramisu...je pensais que les dégâts seraient bien plus important. Heureusement la marche effectuée a compensé les excès :)
Reprise du régime ce matin
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81.4 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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1567 kcal
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脂質: 70.48g | たんぱく質: 55.86g | 炭水化物: 174.57g.
朝食: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. 昼食: Milka Noisettes Entières, Tomme de Savoie, Tomate Cœur de Bœuf, Taureau Ailé Le Basmati, Marque Repère Maïs Tendre, Auchan Olives Vertes Dénoyautées, Jambon Fumé au Miel (Cuit). 夕食: La Laitière Crème Brûlée, Vinaigrette, Salade Verte, Parmentier de Canard. 軽食/その他: Carrefour Le Petit Croquant. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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