2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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1378 kcal
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脂質: 56.68g | たんぱく質: 78.45g | 炭水化物: 129.02g.
朝食: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Американо, Ашан Банан, Наша Ферма Творог 9-12%, Каждый День Вода. 昼食: Midori Кокосовое Молоко , Просто Азбука Спагетти, Семга Жареная. 夕食: Кофе с Молоком. 軽食/その他: Кофе Эспрессо, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Наша Ферма Творог 9-12%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке). もっと...
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週に58.8 kg増量中
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