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Guten Morgen meine Lieben kommt gut durch die Woche
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87.3 kg
これまでの減量分: 29.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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1552 kcal
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脂質: 72.89g | たんぱく質: 93.29g | 炭水化物: 124.47g.
朝食: Spiegelei, Lidl Weltmeisterbrot. 昼食: Gutes Land Quarkiger Genuss Erdbeere, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Lidl Weltmeisterbrot. 夕食: Hengstenberg Rotkraut, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Eisbergsalat, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen, Danke, ist ja zum Glück eine kurze Woche :-). Wünsche dir einen tollen Tag!
2018年 05月 7日 投稿者: Nizzy1988
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