2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
|
2311 kcal
|
脂質: 75.97g | たんぱく質: 146.14g | 炭水化物: 267.10g.
朝食: Кировский Булочка с Повидлом, Манная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2.5%. 昼食: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Помидоры, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). 夕食: Ермолино Сырники с Изюмом, Телятина Отварная, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Фруто Няня Пюре Яблоко, Ермолино Творог 2%. 軽食/その他: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Грецкие Орехи. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|