2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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1218 kcal
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脂質: 26.39g | たんぱく質: 90.96g | 炭水化物: 149.53g.
朝食: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. 昼食: Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Branco. 軽食/その他: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Pullman Pão de Forma, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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