2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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987 kcal
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脂質: 56.91g | たんぱく質: 53.74g | 炭水化物: 64.94g.
朝食: Клубника, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Яблоко Желтое, Кефир 2,5%, Чай с Молоком. 軽食/その他: Хохланд Творожный Сыр. もっと...
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週に21 kg減量中
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