2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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1745 kcal
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脂質: 81.30g | たんぱく質: 118.76g | 炭水化物: 137.24g.
朝食: Blauwe Bessen, Lidl Magere Kwark, Aldi Fruit'n Nuts Muesli. 昼食: AH Grof Volkoren Brood, AH Snack Tomaatjes. 夕食: Gebakken of Geroosterde Zalm, Lidl Mozzarella Light, Tomaten, AH Geitenkaas Salade, Jumbo Procureurlapje Texas Style, Calvé Satésaus, Meergranenbrood, Pastasalade, AH Kruidenboter, AH BBQ Kipsate. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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