2012年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 12日:
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1591 kcal
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脂質: 51.79g | たんぱく質: 45.43g | 炭水化物: 228.35g.
朝食: Strawberries & Bananas Smoothie, Lifestyle Ginger Herbal Tea, Orange Juice Original (with Juicy Bits). 昼食: Watermelon, Healthy Lentil and Vegetable. 夕食: Home Fries, Chicken Chargrills, Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 軽食/その他: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Cool Original, Butter Candies, Peach & Apricot Fruit Corner, Lifestyle Ginger Herbal Tea. もっと...
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体重に変化ありません
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