2018年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.2 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 40.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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843 kcal
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脂質: 22.05g | たんぱく質: 74.43g | 炭水化物: 86.85g.
朝食: Салат Овощной, Жареное Яйцо без Жира, Овсяноблин. 昼食: Энержи Коктейль, Домик в деревне Молоко 1,5%. 夕食: Энерджи Про Протеин, Каждый День Молоко 1,5%. 軽食/その他: FitoGuru Immuno, Грейпфрут (Розовый и Красный), Фруто Няня Яблочное Пюре. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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