2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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1918 kcal
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脂質: 90.70g | たんぱく質: 217.83g | 炭水化物: 83.15g.
朝食: Tahu, My Roti Roti Tawar Gandum. 昼食: Tahu. 夕食: Tahu, Nila (Ikan). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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