2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.1 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
|
1422 kcal
|
脂質: 33.16g | たんぱく質: 59.80g | 炭水化物: 234.35g.
朝食: каша рисовая молочная, Милково Сыр Адыгейский, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Край Каравай Хлеб "Старосельский", Тольяттимолоко Масло Сливочное. 昼食: Банан, Край Каравай Хлеб Финский, Barilla Fusilli, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Яйцо. 夕食: Апельсин, Тольяттимолоко Творог 9%, Сады Придонья Пюре Груша, Банан, Окей Груша Конференс. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|