2018年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.3 kg
これまでの減量分: 36.0 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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1319 kcal
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脂質: 96.64g | たんぱく質: 82.97g | 炭水化物: 48.71g.
昼食: Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. 夕食: Butter (Salted), Cache Valley Sharp Cheddar Cheese, Green Giant Broccoli Florets, Rotisserie Chicken. 軽食/その他: Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Lily's 40% Chocolate Creamy Milk. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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