2018年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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1277 kcal
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脂質: 30.28g | たんぱく質: 66.07g | 炭水化物: 190.14g.
朝食: 四海 無糖豆漿, 飯糰. 昼食: 咖哩飯. 軽食/その他: 低脂牛奶, 香蕉 香蕉. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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