2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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1296 kcal
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脂質: 29.54g | たんぱく質: 70.90g | 炭水化物: 192.35g.
朝食: Bayam, Nanas Potongan (Manis, Beku), Jus Jeruk Peras Segar, NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Jagung, Ketoprak. 昼食: Susu Kedelai, Nangka, Bakwan, Mie, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 夕食: Jahe, Putih Telur, Mie Kering. 軽食/その他: NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Jus Jeruk Peras Segar, Brokoli. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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