2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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1143 kcal
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脂質: 60.24g | たんぱく質: 43.50g | 炭水化物: 117.58g.
朝食: Alpenliebe Permen, Apel. 昼食: Minyak Zaitun, Minyak Wijen, Terong Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Udang. 夕食: Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Tomat Merah, Minyak Zaitun, Jamur Portabella, Tempe. 軽食/その他: Bakpia, Pepaya, Alpenliebe Permen. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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