2018年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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1115 kcal
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脂質: 42.00g | たんぱく質: 92.58g | 炭水化物: 89.98g.
朝食: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус, Сыр Российский, Салат Овощной. 夕食: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. 軽食/その他: Финик, Кофе, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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